[ 更新日期：2012 / 05 / 14 05:23 ]

陳瑩山主任表示，一般孕婦都有做產前檢查的觀念，但大多數仍忽略了懷孕期間的眼睛檢查與保健，常在視力受損到一定程度後才就醫，但此時又因胎兒健康等因素，不能立即接受藥物治療而犧牲掉自己的視力。而女性在懷孕時，由於胎兒眼部生長最需要的葉黃素與腦神經系統的omega-3，都無法自行製造，必須由母體供輸，導致母體保護自己眼睛的營養物質大量流失，以致讓孕婦視力模糊，甚至出現病變及眼底出血情形。

營養師小叮嚀：

想要補充魚油但又害怕重金屬問題的媽媽，只要擁有正確的挑選觀念，就能吃的安心又沒負擔，下列就是優質魚油的特點：

1. 來自無汙染海域 ( 包含重金屬檢驗合格報告 )
2. 天然型式魚油 ( TG型式 )
3. 濃度至少50%以上
4. 添加天然的維生素E ( d–型式 )
5. 褐色玻璃瓶包裝